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2020.06.16

マスクで病気になることもある

200616

   昨日は非常に蒸し暑い日でしたが、午前中2時間ほどマスクをしてゲートボールをやったところ、80歳の私は熱中症気味になり、吐き気、頭痛に苦しみ、今朝まで寝続けました。幸い多少の後遺症は残っていますが、今日はおきています。
   マスクをして行動することは体の排熱を妨げることになります。また呼吸困難になりますから肺の負担が高まります。マスクそのものが不潔になります。夏はマスクをしない工夫が必要です。マスクをしないですむゲートボールの楽しみ方を考えてみたいと思います。
   今の日本、ほとんどの人がマスクをして外出していますが、マスクで病気になることも学ぶべきです。

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